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怕油煙X沒時間＝拯救小廚房的烤箱100道：不必守在廚房，焗、烤、燉、煎、煮、炸，所有美味都能輕鬆上桌！驚喜分享 博客來

超過1900萬人次點閱推薦

預熱之前：調味，製作醬料、沙拉配菜，省時省力，事半功倍。
大家都愛的香噴噴焗烤：香噴噴軟綿綿又牽絲的烤箱招牌料理！
用烤箱快速加道菜：兩個爐火齊開，煎煮炒炸統統要排隊，來不及的就交給烤箱吧！
穿美美做宴客菜：「煮」角不用再背對賓客，滿身油煙味的奔波廚房和餐桌間，穿得美美端上佳餚吧。
史上超強運用油封雞：做一鍋油封雞，輕鬆變化出一桌豐富料理。
不用守在廚房也能輕鬆上菜：不必守在廚房等到天荒地老，或擔心臭火搭，輕鬆的翹腳看電視吧。
無油煙更美味的串燒：加碼放送以橫紋鍋取代烤網，傳遞出嗤嗤作響、香味撲鼻的燒烤料理。
不敗烤甜品：簡單喇一喇，即可烤出美味的甜點。
烤箱的異次元空間：利用烤箱空位變出各種花樣。

博客來網路書局?
少了這一本，不如丟掉烤箱！

你家的烤箱怎麼用？烘焙蛋糕、餅乾？還是只用來加熱吐司？如果家有烤箱，卻不知道如何發揮功用，不但浪費原本就不大的廚房空間，也實在太可惜。這一本「怕油煙 × 沒時間 ＝拯救小廚房的烤箱100道」特別收錄了－焗、烤、燉、煎、煮、炸…等的美味料理，１００％完全利用烤箱於極致，連畸零的烤箱空間也特別傳授你運用的方法。

你可以怕油煙、沒時間、廚房小、不會煮…，但絕不能少了這一本！有了它，書中所有的菜餚都能省時省力又美味的端上桌！

除了精確詳實的配方與作法外，更包括其他食譜書所沒有的三大特點！

1.無油煙！---烤箱料理不濺油，無須費力刷爐台！
2.不必苦守廚房！---需費時燉煮的料理交給烤箱，敷臉、看電視一樣可以端出美味！
3.烤箱可抵電鍋瓦斯爐！---兩口爐都在忙？住處不能用瓦斯？讓烤箱為你辦桌菜！

善用烤箱，變成你的第二個廚房！！博客來網路書店歡迎您烤箱並不僅有「便利性」同時還有「少油煙」的優點；可以先做好事前準備，倒推時間再送入烤箱，不必一道道急著炒、趕著上菜，「煮」角不用再背對賓客，滿身油煙味的奔波廚房和餐桌間，穿得美美端上佳餚吧。烤箱甚至可取代爐火燉煮，免顧火不必擔心燒焦，「安全又安心」。
博客來內容搶先看：博客來書店預熱之前：分享調味和製作醬料、沙拉配菜的方法，省時省力，事半功倍。
大家都愛的香噴噴焗烤：大人小孩都愛、香噴噴軟綿綿又牽絲的烤箱招牌料理！
用烤箱快速加道菜：兩個爐火齊開，煎煮炒炸統統要排隊，來不及的就交給烤箱吧！
穿美美做宴客菜：只要善於分配時間和習得絕妙小招，「煮」角不用再背對賓客，滿身油煙味的奔波廚房和餐桌間，穿得美美端上佳餚吧。
史上超強運用油封雞：做一鍋油封雞，輕鬆變化出一桌豐富料理。
不用守在廚房也能輕鬆上菜：將需要燉煮的料理交給烤箱，不必守在廚房等到天荒地老，或擔心臭火搭，輕鬆的翹腳看電視吧。
無油煙更美味的串燒：加碼放送以橫紋鍋取代烤網，傳遞出嗤嗤作響、香味撲鼻的燒烤料理。
不敗烤甜品：簡單喇一喇，即可烤出美味的甜點。
烤箱的異次元空間：利用烤箱空位變花樣，烤箱上工時所騰出的空位，和烤箱熄火後的餘溫，統統可操作運用，聽候差遣。
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每道都有材料、做法，更詳細列出料理份量、關鍵的重點Tips、搭配Note，讓您100%精準掌握所有步驟，讓烤箱成為你的第二個廚房，享受愉快又輕鬆的下廚時光！
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作者簡介

超過1900萬人點閱? 單日達14萬人次松露玫瑰

中文系畢業，卻在傳播界打滾10數年，當燃盡光與熱之後，決定移居荷蘭，為自己而活。

愛吃愛煮食，以刀具鍋鏟為經，以食物香味為緯，定位出個人廚房坐標。

博客來網路書店出版食譜書
「廚房新手料理總複習--松露玫瑰的美味筆記」、「新手料理的99個秘訣--松露玫瑰的魔法廚房」、「我的義大利麵 EASY PASTA--松露玫瑰的魔法廚房」，皆受廣大讀者喜愛。新書「怕油煙 × 沒時間 ＝拯救小廚房的烤箱100道」熱銷中。

想要更認識她，嚐遍春夏秋冬，飲盡喜怒哀樂，請拜訪她的網站：TruffleRose.pixnet.net/blog

博客來

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  作者： 松露玫瑰    新功能介紹
• 出版社：出版菊    新功能介紹
• 出版日期：2012/11/06
• 語言：繁體中文

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怕油煙X沒時間＝拯救小廚房的烤箱100道：不必守在廚房，焗、烤、燉、煎、煮、炸，所有美味都能輕鬆上桌！驚喜分享

內容來自YAHOO新聞

南投祖孫變裝秀 長者展不老活力

（中央社記者蕭博陽南投縣22日電）南投縣政府今天舉辦祖孫變裝秀競賽，長者和兒童們費盡心思變裝表演，展現不老的熱情活力，活動也促進祖孫感情。

每年8月的第4個星期日是「祖父母節」， 縣府上午在中興會堂舉辦「祖孫變裝秀」競賽活動，來自全縣各樂齡學習中心的11支隊伍、約400人參加，阿公、阿嬤、孫子、孫女絞盡腦汁變化造型、一起熱舞，就像是熱鬧的變裝舞會。

草屯樂齡學習中心隊伍以稻子為主題，長者頭戴草帽、身穿稻草扮成稻草人，兒童則用塑膠杯做成鳥嘴，再穿上黃色雨衣，變身成吃稻子的麻雀，在舞台上快樂飛舞，稻草人和小麻雀玩在一起，場面相當有趣。

名間樂齡中心的阿公、阿嬤則變身採茶姑娘，和孫子、孫女一起表演採茶樂；還有隊伍戴上墨鏡，大跳「小蘋果」熱舞展現活力，還有穿上玻璃紙製成的新娘裝走秀，或是煮飯恰恰舞等，或許動作略顯緩慢，但阿公、阿嬤們都秀出十足熱情、開心玩樂。

南投縣副縣長陳正昇表示，家庭教育非常重要，是穩定社會的基礎力量，而縣府舉辦這場變裝秀，增加阿公、阿嬤和孫子們互動機會，增進彼此感情。1040822

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/南投祖孫變裝秀-長者展不老活力-062140325.html

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