低卡焗烤真簡單更便宜
博客來
好吃又不會發胖的健康焗烤博客來網路書店
★拆解焗烤的熱量來源★點破焗烤的熱量陷阱★掌握降低熱量的祕訣★
掌握低卡料理關鍵,善用降低卡路里的烹調技巧,讓你也能享受香濃焗烤無負擔。Part2 自製7款低卡人氣焗烤醬
擬真美味的低卡白醬、紅醬、肉醬、咖哩醬、美乃滋醬…,讓你大啖焗烤身材也不走樣!本書特色★市面上第一本針對很多人喜愛的焗烤,設計出好吃又不會發胖的焗烤料理,每道的熱量在150卡左右。★擬真美味的低卡白醬、紅醬、肉醬、咖哩醬、美乃滋醬,美味度相同,熱量卻減少一半以上。博客來書店★每道料理均拍攝所需要準備的正確份量材料圖,以Step by Step方式完整拍攝烹煮過程,讓讀者猶如在現場看到作者示範的效果。作者簡介陳富春博客來【證照】
中餐烹調乙級技術士證照
烘焙丙級技術士證照 【經歷】
中華餐飲交流協會中餐教師
法鼓山天廚妙供素食烹飪教師
大愛電視台素食烹飪節目示範教學
金山社會大學素食宴客班老師
中廣寶島網四神湯節目快樂總舖師來賓【獲獎事蹟】博客來網路書局
2000年台北國際美食展烹飪比賽團體組亞軍
中央日報元氣辦桌賽團體組第三名 【著作】
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- 新功能介紹 作者: 陳富春
- 出版社:邦聯文化 新功能介紹
- 出版日期:2011/12/05
- 語言:繁體中文
星武至尊04 | 丹武魔神07 | ||
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內容來自YAHOO新聞
南星產製區招商再傳捷報
為配合產業發展需求,台灣港務公司於二十八日辦理高雄港南星自由貿易港區招商計畫產業製造區A1、A2、A5、A6與A9等五塊標的開標作業,主要以鋼鐵、金屬與模具等產業為招商投資進駐對象,經營自由貿易港區相關業務,發展前店後廠模式。
本次開標A1與A2各約二公頃土地,分別由一家得標A1的化學公司規劃於南星自由貿易港區發展肥料倉儲、物流、包裝等業務。另一家得標A2土地之業者,現已於自貿港區經營非鐵金屬業務,加碼投資預計擴充LME等相關業務規模。
南星自由貿易港區為高雄港近年積極開發的新興自由貿易港區,已於五月取得自由貿易港區營運許可,是全港區唯一可供生產製造區域,目前共計有七家業者進駐,未來可望帶動高雄港整體貨量成長。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/南星產製區招商再傳捷報-160000761--finance.html
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