網路買到倉央嘉措︰我是凡塵最美的蓮花人氣好評
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內容簡介: 博客來 ★倉央嘉措走下蓮花高台
回溯最美的一生
你要記得，紫檀末滅，我亦未去。
我在山河彼岸，守望曾經歸來。
三百年紅塵輪回，唯我一人而已
我是羅桑仁欽?倉央嘉措
我信緣 不信佛 緣信佛 不信我
這一刻，千山萬水，我獨坐高台之上，耳邊是聲勢浩瀚的誦經聲，身前是俯身敬拜我的子民。此時，此地，于日光之城，于紅日神山，于觀世音的聖殿，我是——羅桑仁欽?倉央嘉措。
作者生于蓮花淨地，門隅，藏語里稱“白隅吉莫郡”，意為“隱藏的樂園”。藏歷火牛年（公元1697年）我被確認為五世達賴喇嘛阿旺?羅桑嘉措的“轉世靈童”，同年十月，于拉薩布達拉宮舉行坐床典禮，成為六世達賴喇嘛——羅桑仁欽?倉央嘉措。
“勘破、放下、自在”，此為人生悟道的三個階段。然我窮其一生，也未必參透。轉眼幾度春秋，當作者回望那一世，三百年的紅塵輪回，不過我一人而已。有人踏浪而來，有人乘風而去，幾多風塵不朽，作者就在這里。而我愛的人，便也隨我留駐在時間的長河里……
作者信人世輪回，永墜地獄我不怕。作者伸不出撫摸天空的雙手，那麼便讓我足踏蓮花，從哪里來，到哪里去，回歸深海或者沒入塵沙。我可以微笑著告訴佛祖，告訴你，當作者站在你的面前，作者是凡塵最美的蓮花。
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- 作者： 夏風顏
- 出版社：作家出版社
- 出版日期：2011/10/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
孩子愛唱反調怎麼教？5妙招解決難纏兒
【華人健康網圖文提供／媽咪寶貝】寶寶一歲時可愛又討喜，可是越接近兩歲就越有自己的想法，若不順他的意，立刻大哭大鬧「番」不停，令大人很難不動氣……面對難纏的兩歲孩子，爸媽除了用耐心和智慧陪他成長，也可參考親子專家傳授的教養技巧，讓親子互動更親密。
孩子愛唱反調怎麼教？5妙招解決難纏兒
第1招／父母先穩定自身情緒
無論哪個年紀的孩子，當他的情緒或行為不佳時，父母應先穩住自己的情緒，別隨之起舞。尤其遇到愛唱反調、愛宣示主權的兩歲兒，在講不通的時候確實讓大人感到挫折，不過，若父母能理解這是孩子發展的必經過程，就不易隨之惱怒。
第2招／事先與孩子約法三章
觀察孩子在什麼情境或面對哪些人事物容易引發情緒，並在事前與他約法三章。例如：進到大賣場前，先與孩子講好規則，包括只能用小眼睛看東西、幫忙爸媽拿東西當小幫手、講話輕聲細語等，當孩子都有做到時，爸媽也別忘記給予稱讚。
第3招／適度轉移孩子注意力
因為不順孩子的意，讓他鬧起脾氣來時，可藉由轉移注意力的方式，或用其他話題來吸引他，讓他暫時忘掉正在生氣的事件。不過，孩子冷靜下來或成功轉移注意力後，事後仍須找時間與孩子討論當下的狀況，讓孩子知道哪些行為可被接受，哪些行為需要調整。
第4招／避免讓孩子討價還價
盡量避免使用「以後」的字眼，當下的問題就立即解決，孩子較能理解現在的情境中，應遵守的原則與該表現的態度，也建立他對行為的基模，亦避免孩子養成討價還價的習慣。例如：吃完飯才能吃甜點，可是孩子的飯還沒吃完就吵著要吃點心，此時父母應避免出現類似做法：「這次讓你先吃點心，以後（下次）把飯吃完才能吃點心。」如此一來，孩子覺得有討價還價的空間，難以學會正確的用餐習慣。
第5招／帶到角落隔離處理
在家中可找一個小角落，專門處理孩子問題的地方，當孩子的行為出現狀況時，帶到這個比較沒人注意的角落，待他冷靜後再來討論問題，以顧全孩子的面子。如果在公共場所處理孩子的問題，何采諭心理師建議，爸媽在進入該場所前，先觀察也許可以執行的地方，除了避免外人的眼光外，也能讓孩子在不被外在刺激干擾的狀況下稍加冷靜，像是百貨公司的樓梯間或公園旁的小徑等。
＊更多內容請參考：【媽咪寶貝】2015年12月號。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孩子愛唱反調怎麼教-5妙招解決難纏兒-013213990.html
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