活用一輩子的旅行筆記術特惠價心得
博客來
不用花大錢出國旅遊,只要從家裡出發,
博客來網路書局用觀光的角度到處走走,
記錄當下才有的心情,
博客來網路書店一頁一頁地創作出屬於自己的旅行筆記!
博客來書店第一步:醞釀「嚮往」→蒐集想去的地方,營造出對旅行的憧憬
第二步:蒐集「筆記素材」→記錄當下的客觀事實與自己的聲音
第三步:設定漫遊記錄的「訣竅」→多加利用簡介、照片、地圖
第四步:剪貼成「即席筆記」→集中材料、裁剪、黏貼、編排
第五步:製作回憶湧現的「完全版筆記」→生動活潑地保留自己的「玩心」
博客來網路書店歡迎您
本書特色
不是因為有趣才記錄,而是記錄後才變得有趣!
讓你的旅行筆記變成世界上最美麗的書。
系列累計銷售突破50萬本!!
貫徹「用腳走路、用手記錄」
博客來不是拍到此一遊照,而是「看到別人看不見的風景」!
是讓「體驗過的事」「即將體驗的事」變成一生的禮物!
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博客來
- 新功能介紹 作者: 奧野宣之
- 譯者:張秋明
- 出版社:大田 新功能介紹
- 出版日期:2014/08/01
- 語言:繁體中文
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業務之神的絕學:加賀田晃簽約率99%的銷售術 | 保證成交的客戶心理操控術 | 一流和二流的差別在於思維:建立情感、贏得認同,想賣給誰就賣給誰 |
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活用一輩子的旅行筆記術特惠價心得
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內容來自YAHOO新聞
潔牙的工具─牙刷 也需要清潔乾淨嗎?
>(健康醫療網/記者許碩穎報導)每天用來清潔牙齒、維持口腔健康的「牙刷」,但許多人卻不知道該如何清潔它。根據美國牙科醫學會(the American Dental Association,ADA)建議,不論你選擇何種品牌的牙刷,電動牙刷亦或傳統牙刷,都該清潔牙刷,有正確的刷牙觀念,才能讓牙周病不上身、牙根穩穩地扎在牙床上!
>美國哈佛大學牙醫學博士陳俊龍表示,牙刷的歷史比我們想得更久遠,約有5000年,一開始是使用樹枝、動物骨頭、木頭與野豬豬鬃做成的清潔口腔工具,而現在大多數人所使用的牙刷,多以尼龍刷牙所製成。醫師建議,一天至少使用含氟牙膏刷兩次牙,並且使用牙線或者牙縫刷將牙齒間隙清潔乾淨。
>陳俊龍博士指出,要保持牙齒健康,第一步就是要讓牙刷「永保乾淨」:
>一、不應與他人共用牙刷:平時只用自己的牙刷刷牙,使用他人的牙刷,就可能有細菌互相傳染的可能,若是抵抗力較差或患有傳染性疾病者,都需要特別注意。
>二、刷牙後徹底沖洗牙刷:徹底沖洗掉殘留的牙膏與食物殘渣。
>三、牙刷置放的方式:刷完牙後,將牙刷刷頭向上、直立存放,且讓牙刷自然風乾。
>四、應將牙刷存放在通風處:不要覆蓋或將牙刷存放在密閉容器裡。比起開放通風的地方,潮濕封閉的環境無疑是提供細菌一個舒適環境以供生長。
>五、定期更換牙刷:至少3個月更換一次牙刷。隨著使用時間延長,牙刷刷毛會逐漸磨損變形,讓效能大大降低。特別提醒,兒童牙刷需要更換得更頻繁,一個月換一次為佳。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/潔牙的工具-牙刷-也需要清潔乾淨嗎-004300574.html
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